O NAS

Nasza siłownia w Gdańsku Wrzeszczu to miejsce stworzone z pasji i doświadczenia. Założycielem marki jest Krystian Nidzgorski – jeden z najbardziej wykwalifikowanych trenerów przygotowania motorycznego w Polsce, którego początki działalności sięgają 2010 roku.

Niezależnie od tego, czy Twoim celem jest poprawa kondycji, redukcja tkanki tłuszczowej czy budowa masy mięśniowej – TrainPRO to miejsce dla Ciebie.

Oferujemy karnety bez umowy, indywidualne plany treningowe, treningi personalne – stacjonarne i online, prowadzenie dietetyczne oraz Program Metamorfoza – autorski, 90-dniowy program kompleksowej zmiany sylwetki. Naszą specjalnością są również zajęcia fitness dla kobiet i treningi grupowe dostosowane do poziomu uczestników – prowadzone w kameralnej, przyjaznej i motywującej atmosferze.

Krystian Nidzgorski

Założyciel marki TRAINPRO

Poznaj
nasz zespół.

Każdy z nas specjalizuje się w innej dziedzinie, co pozwala nam wspólnie realizować nawet najbardziej wymagające cele. Wspieramy się nawzajem, bo Twoje zdrowie, komfort i efekty są dla nas priorytetem. Na co dzień dzielimy się doświadczeniem, dzięki czemu możemy kompleksowo zadbać o Twój trening, odżywianie i regenerację. Tworzymy zgrany zespół, który dba o Ciebie – żebyś mógł czuć się pewnie i bezpiecznie na każdym etapie swojej metamorfozy.

Bartosz Sieradzki

Trener personalny

Trener główny w TrainPRO, odpowiedzialny za wdrożenie nowych podopiecznych. Posiada międzynarodową akredytację, ukończył ponad 30 specjalistycznych kursów z zakresu: trening siłowy, trening funkcjonalny oraz dietetyka. Trener mentalny i absolwent Akademii Psychologii Sportu. Specjalizuje się w modelowaniu sylwetki i pracy ze sportowcami. Prywatnie pasjonat sportów siłowych i sportów walki.

Bartłomiej Baniewicz

Trener personalny

Trener z wieloletnim doświadczeniem, magister AWFiS w Gdańsku. Posiada licencję trenera kulturystyki, certyfikaty trenera personalnego, masażysty i chiropraktyka. Specjalizuje się w treningu sylwetkowym, funkcjonalnym oraz dietetyce i suplementacji. Stawia na holistyczne podejście do zdrowego stylu życia. Łączy wiedzę, doświadczenie, empatię i zaangażowanie, skutecznie wspierając podopiecznych w osiąganiu celów i budowaniu trwałych nawyków.

Yuliya Kudzina

Trener personalny

Trenerka personalna, która z pasją wspiera kobiety w drodze do lepszego zdrowia, większej siły i pewności siebie. Prowadzi treningi indywidualne oraz zajęcia grupowe, koncentrując się na wzmacnianiu i kształtowaniu mięśni pośladkowych. W swojej pracy łączy skuteczne metody treningowe z profesjonalnym podejściem i dbałością o komfort każdej podopiecznej.

Filip Łapot

Trener personalny

Filip od lat związany jest ze sportem, specjalizując się w modelowaniu sylwetki oraz treningu psychomotorycznym. W pracy z podopiecznymi łączy elementy stretchingu, mobility, ćwiczeń wytrzymałościowych i relaksacyjnych. Duży nacisk kładzie na czucie mięśni głębokich i propriocepcję. Wiedzę zdobywał na studiach z psychologii, licznych kursach z dietetyki, biomechaniki, anatomii, fizjologii, jogi czy terapii behawioralnej.

Wiktor Kucia

Trener personalny

Trener personalny i zawodnik MMA, grapplingu oraz kickboxingu, z wieloletnim doświadczeniem w sporcie. Specjalizuje się w treningu funkcjonalnym i przygotowaniu motorycznym. Jego podejście opiera się na precyzyjnie dopasowanych planach treningowych, które pomagają podopiecznym nie tylko poprawić formę, ale także osiągnąć osobiste cele sportowe.

Karolina Styś

Trener personalny

Trenerka personalna, instruktorka piłki ręcznej i zawodniczka Energa Sambor Tczew. Absolwentka wychowania fizycznego, ukończyła liczne kursy specjalistyczne, łącząc wiedzę teoretyczną z praktyką. W pracy stawia na profesjonalizm, pasję i dobrą energię. Wspiera podopiecznych w budowaniu siły, poprawie sprawności, pewności siebie i zdrowych nawyków, dbając także o regenerację oraz świadomość w zakresie odżywiania.

Maciej Szydłowski

Trener personalny

Maciej realizuje się jako trener od 2016 roku. Ukończył AWFiS ze specjalizacją trener personalny i kulturystyka. Dzięki szkoleniom z zakresu anatomii, biomechaniki i prewencji urazów, pomaga w powrocie do sprawności i korygowaniu wad postawy. Stawia na indywidualne podejście, motywuje, kontroluje postępy i dba o świadomość podopiecznych w zakresie odżywiania i regeneracji.

Natalia Wieczerzak

Dietetyk

Dyplomowany dietetyk, absolwentka dietetyki ze specjalizacją psychodietetyka na Uniwersytecie Merito Gdańsk. Od lat pracuje z osobami z insulinoopornością, otyłością, zaburzeniami odżywiania, a także pacjentami wymagającymi dietoterapii w jednostkach chorobowych oraz w procesie budowania masy ciała. Nieustannie rozwija swoją wiedzę na specjalistycznych szkoleniach. Pracuje tak, by zmiany były skuteczne, trwałe i dopasowane do człowieka – nie odwrotnie.